广式松鼠鱼,草鱼最有仪式感的吃法

哈喽!欢迎大家再次收看本期节目

「松鼠鱼」

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松鼠鱼是江苏省传统名菜之一,属苏菜,松鼠鱼因形似而得名,通常以黄鱼、鲤鱼、鳜鱼、草鱼等鱼类为原料,将鱼去鳞、鳃、内脏,用清水洗净。以胸腹鳍处下刀,将鱼头切下,然后再从下颌处下刀,将鱼头劈半刀,用刀略拍,剔下两面鱼肉,除净胸部细刺,鱼尾相连入油锅炸到金黄色,再浇上酱汁拼盘而成的美食。色泽鲜艳,鲜嫩酥香,酸甜适口。

1.草鱼打干净鳞片,处理干净备用

2.起出鱼肉来打上花刀

3.鱼肉打好花刀,备用

4.加入盐、鸡蛋黄抹匀

5.腌制30分钟备用

6.鱼肉拍上一层淀粉,抖一抖,把多余的粉抖出来

7.油温5成热放入鱼肉炸至定型

8.固定位置炸至定型,建议用筷子夹住

9.炸至两面金黄后捞出装盘

10.锅中倒入油,倒入番茄酱、白砂糖、白醋、水大火烧开调成一个汁

11.把酱汁淋在鱼上即可

一道酸甜可口,颜值爆表的松鼠鱼就制作完成

这么简单又好吃又又又有营养的快手菜

这个冬天就靠它续命了

-听说世界上有两种人-

一种是钟爱美食的“美食星人”

另一种即将爱上美食人

那你是哪一种呢?

长按







































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