豆腐切厚薄相匀小块

13、干锅料粉随个人喜欢辣度而添加减

郫县豆瓣酱 (20克)

)

主料

香菜 (适量)

青椒 (适量)

锅中入油,煎制鱼腩和豆腐至两面金黄

洋葱 (50克)

装至砂锅,再加热即可开吃喽

鱼腩 (300克)

食用油 (适量)

(本文来源:美食天下

豆腐切厚薄相匀小块

小窍门:

砂锅、平底锅

热菜中辣炒廿分钟普通难度

洋葱切小块,姜切片

辅料

最后加入蒜叶,和香菜,少许盐炒匀即可

青蒜 (2根)

豆腐 (250克)

切好青椒,红椒,香菜,青蒜

鱼腩剁小块取少许盐腌制一会

分类

香辣干锅料粉 (15克)

红椒 (适量)

厨具

加入豆瓣酱炒出红油

备好干锅香料粉,豆瓣酱

盐 (适量)

酱油 (15克)

“鱼和豆腐,从来都是好搭档,无论是炖,烧,烤,或者是这干锅,都很好香辣鲜美,超好吃食材:鱼腩300克、豆腐250克配料 :青蒜2根、香菜适量、红、青椒适量,洋葱程宁钓草鱼调漂50克、姜适量,酱油15克、香辣干锅料15克、郫县豆瓣酱20克、食盐、食用油适量”

把鱼腩和豆腐拔一边,入洋葱姜片炒香

1、鱼腩先加盐腌一会儿可去腥,也更鲜美2、鱼腩和豆腐可入锅炸至或煎熟

加入青椒,红椒块,蒜根

炒匀后加入干锅香料粉


内蒙古治疗白癜风去哪里
南京白癜风专科医院怎么走

转载请注明地址:http://www.zhangzhen0635.com/cyyz/686.html


  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 公司简介 广告合作 发布优势 服务条款 隐私保护 网站地图 版权声明