食材步骤1.鱼一条去鱼肠,鱼腮
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9.即成
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5.蒸好的鱼,
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7.淋上鱼上面
3.将鱼抹上盐,生抽,料酒,鱼香粉,辣椒,葱段腌入味
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小提示:鱼一定要先加调料腌制入味
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1.鱼一条去鱼肠,鱼腮
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清蒸鱼,味美而且营养不流失
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4.倒出腌出的汁,放进锅里蒸10分钟,
营养
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步骤
2015-09-04 15:32:08
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味道
鱼类营养丰富、味道鲜美,深受老百姓的喜爱不同鱼类的营养价值都是不一样的清蒸鱼,味美而且营养不流失2.葱丝,香菜丝,辣椒3
2.葱丝,香菜丝,辣椒
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鱼类营养丰富、味道鲜美,深受老百姓的喜爱不同鱼类的营养价值都是不一样的清蒸鱼,味美而且营养不流失
6.油烧开 ,
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8.再淋上蒸鱼豉油,香油
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食材
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