古语有云
“朔风起，秋鱼肥”
鱼儿越来越肥美了
到了一个上市高峰期
那么这个季节，吃什么鱼好呢？
又该去哪家吃呢？
来听听吃货“老司机”吃喝君为你一一解答吧！
先涨姿势→这个季节吃啥鱼好？
鲈鱼：9月正值鲈鱼肥美期，营养丰富还有润燥养胃的作用，是秋季滋补的首选。
草鱼：草鱼虽然普通，但是其却有暖胃、平肝祛风的功效，温中补虚的养生食品。
带鱼：肉质肥嫩、细腻鲜美，具有补脾益胃、补虚益血、润肤美发等功效，适用于胃脾虚弱、消化不良、皮肤干燥、头发枯黄等症。
鲤鱼：民间有这样的说法：春鳊秋鲤夏三黎。进入秋季，作为四大河鲜之一的鲤鱼这时最肥美，健胃滋补，利水消肿，通乳最佳。
黑鱼：秋天天气比较干燥，黑鱼含有大量的凝胶物质，有利于皮肤的补水。
鲢鱼：健脾补气、温中暖胃、乌发养颜、通乳化湿的功效，尤其适合秋、冬季养生食用。
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