花都无姜山泉鱼
如果您喜欢吃真正原始味道的山泉鱼，请移步到马鞍山肉菜市场体验店尝鲜；好东西要分享给朋友哦。
无姜山泉鱼在美丽的清远连州原生态水源地，经过解毒、除虫、长达3个月的瘦身的净化过程产出安全无污染放心鱼；因其鱼种为野生原种鱼，所以游动力强，肉质细嫩，细刺少，无泥腥杂味，富含胶原蛋白，尤其适合孕妇儿童老人食用，安全健康好吃才是硬道理！
草鱼营养分析：
具体来说，草鱼的营养价值及功效如下：
1、草鱼含有维生素B1、B2、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、铁、锌、硒等人体所需的矿物质。
2、草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效。食用草鱼对肿瘤也有一定的防治作用。
3、鱼尾有平肝、祛风、泊痹、暖胃、中平肝、祛风等功能，心血管病人多吃草鱼有利于血液循环。
4、草鱼可以开胃、滋补；对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，吃草鱼再适合不过了。
草鱼食疗作用：
1.草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；
2.具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
3.草鱼与豆腐同食，具有补中调胃、利水消肿的功效；对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用，可作为冠心病、学脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴；
4.民间将草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目，适合老年人温补健身。
草鱼适合人群：
一般人群均可食用，尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
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