松鼠桂鱼
食材
桂鱼条、豌豆荚5个、松子30颗、干淀粉g、花生油50g、鸡蛋个、料酒50ml、白醋00ml、番茄酱50g、白糖00g、水淀粉25g、蒜泥50g
做法
将鱼肉贴着从鱼龙骨片出到鱼尾为止不要切断,反面一样
斩去龙骨,将胸部大刺片去,鱼肉打人字花刀
料酒中加入蛋清打散
鱼肉裹上蛋清酒
拍上干淀粉,缝隙里也不能放过,抖掉余粉
拎着鱼尾用汤勺把热油淋在鱼肉上,使其定型,接着整条鱼放去炸成淡金黄色
鱼头也裹上蛋清酒,拍粉炸干,捞出摆盘
剥好豌豆,松子买来就剥好的!平时要放冰箱冷冻喔!
花生油烧辣下蒜泥爆香
下番茄小火炒一分钟,下白醋,白糖,鸡粉炒一分钟
下豌豆,湿淀粉勾芡
用汤勺将茄汁淋在鱼身上,撒上松子即可!
正宗四川酸菜鱼食材
草鱼克、袋装鱼酸菜一袋、野山椒0个、鸡蛋一个、干辣椒5个、鲜花椒0克、生姜一块、大蒜六瓣、大葱一段、白醋适量、料酒少许、盐适量、油适量、红薯淀粉适量、黑胡椒粉少许
做法
酸菜切成小段。
酸菜用清水洗一洗,然后拧干。
鱼清理干净,剁下鱼头鱼尾,将筋抽掉。
生姜切成片、大蒜稍微拍一下、大葱切成段、干辣椒切成段后抖一抖去掉辣椒籽,然后干辣椒泡一下水后用厨房纸巾吸去多余水分。
从鱼的脊背下刀,切下两片鱼肉。
从鱼尾下刀,斜着片鱼片,顺着鱼肉纹路片片,不要太小太薄,不然容易碎。
肉比较薄的地方切夹刀片,就是切一片不切断,然后再切一片后切断,两片摊开就是一片比较大的鱼片。
鱼头从中间剁开一刀,不完全剁段,鱼骨斩块,然后将鱼头、鱼骨用清水洗一遍,沥干水分。
鱼片里加入适量盐和白醋,抓一抓,用清水洗一洗,去掉杂质和血水,然后沥干水分。
鱼片里加入盐、黑胡椒粉、少许料酒抓匀,然后加入红薯淀粉、鸡蛋清、少许油,充分抓匀,盐一定要加够,不然鱼肉片不容易入味。
锅里加入适量油烧到5成热,加入葱姜蒜和切成段的野山椒翻炒。这里用的野山椒超市有卖,也就是泡椒,那种小米辣。
加入酸菜翻炒,加入少许白醋,多炒一会。
加入适量开水、加入鱼头鱼骨,大火煮,根据咸淡调入适量盐。大约煮5分钟左右,捞出鱼头鱼骨和酸菜装入容器。
将鱼片一片一片放入,轻轻晃动锅,一分多钟就熟了。
要想汤变得浓白,这是个重要的小妙招,刚才一个鸡蛋的鸡蛋清用了,剩下的蛋黄取半个,加入蛋黄四倍的凉水拌匀。
均匀倒入锅里,锅里瞬间变得很浓白。然后将全部倒入装鱼骨的容器里。
锅里加入适量油烧到7成热,下入鲜花椒和泡过水的干辣椒爆香,然后将热油淋在鱼片上。(如果不喜欢太辣的这一步可以省略。)
撒上香菜或葱花上桌。
清蒸鲈鱼食材
鲈鱼g、小米辣2个、葱(绿色部分)30g、姜0g、料酒2汤匙、盐2调味匙、生抽3调味匙、糖0.5调味匙、香油少许、食用油30g、纯净水2汤匙
做法
鲈鱼去鳞去内脏清洗干净,在背部2边各划一刀。淋上料酒,抹点盐腌制30分钟
葱洗净切细长丝泡冰水中,姜一半切丝,一般切片,小米辣切圈
盘子里放几片姜
放上腌制好的鲈鱼,鱼腹中放几片姜,表面放葱丝和姜丝
水开后,蒸8分钟左右
蒸制的过程中配个碗汁,生抽、糖、香油,纯净水混合均匀
鱼蒸好后取出,倒掉蒸出的水,拿掉葱姜丝,重新放上葱姜丝,小米辣
淋上料汁,油锅烧热至冒烟,热油浇到鱼身上即可
剁椒鱼食材
草鱼一斤半、青豆、甜玉米粒、剁椒一瓶、盐适量、白糖适量、胡椒粉适量、绍酒适量、香葱一小把、姜适量、蒜适量
做法
草鱼洗净用剪刀剪出花刀。
鱼用绍酒胡椒粉腌渍。鱼放在安利皇后锅的蒸盘里。
剁椒、盐、白糖、香葱末、蒜末、青豆、姜末拌成酱,
将拌好的酱均匀放在鱼上面。
放入蒸锅上汽后蒸
中小火蒸8分钟即可。
水煮鱼(经典版)食材
草鱼条、辣椒30g、郫县豆瓣酱30g、花椒20g、八角4粒、桂皮小块、姜小块、大蒜4瓣、白芝麻(熟)适量、绿豆芽00g、生菜小颗、上海青小颗、料酒0g
做法
准备好一条草鱼,去鳞片、破开鱼肚,将里面的内脏取出,鱼肚两侧有黑泽般的淤泥、一定要好好清理干净。
将鱼头斩掉,鱼身剥去鱼皮
去掉鱼皮,然后将鱼肉和鱼骨架用刀分开来,然后将鱼肉切成片,鱼头砍成两半,鱼骨架斩段,装盘备用。
将鱼片用料酒0g、盐茶勺、淀粉一大勺、白胡椒粉一勺、搅匀腌制,备用一旁。
烧开一锅水,将上海青、绿豆芽、生菜,放在开水里焯一下,然后装进碗里。
油下锅,将花椒,辣椒用小火炒香,然后捞出一半花椒和辣椒备用在碗里
剩下的一半花椒和辣椒里放入郫县豆瓣酱、八角、桂皮、姜片、蒜粒,爆香豆瓣酱,煸出豆瓣酱的红油。
将郫县豆瓣酱炒出红油,姜片和蒜粒出香味后,放入鱼头,鱼架、鱼皮,大火再炒3~5分钟。
炒好鱼头和鱼架、鱼皮、将放入适量的开水,大火烧开汤汁。
大火烧开汤汁后,煮三五分钟,就将鱼片倒入汤汁里,及时的搅散鱼片,然后就不要再去动鱼片,以免鱼片完全都搅烂,再大火煮两三分钟就可以将鱼片装进备有豆芽、生菜、上海青的碗里。
鱼片完全装入,就将先前备用好的一半花椒和辣椒倒入鱼片上面,然后再在锅里烧20g的油,烧到油冒青烟为止,将油倒在花椒和辣椒上即可,香气四溢。
啤酒鱼食材
鲫鱼一条、啤酒一瓶、小米椒2个、生姜一段、大蒜5瓣、青辣椒4个、柠檬汁适量、料酒2汤匙、生抽2汤匙、盐适量、生粉0克、老抽几滴、白糖3克、葱两根
做法
鱼去内脏,清洗干净,均匀涂抹适量盐、料酒和生粉,滴几滴柠檬汁腌制0分钟左右。
辣椒,生姜大蒜和葱全部切好备用。
锅里热油,5成热时放入腌制好的鱼,中火慢炸,边炸边用勺子浇,两面炸到金黄捞出,大火继续烧油,再次倒入油锅复炸5秒后立即捞出控油~多余的油倒出。
锅中留底油,加入生姜大蒜和葱白,小火爆香,倒入辣椒一起翻炒均匀捞出。
锅里倒入少量炸鱼的油,放入炸好的鱼,倒入啤酒,大火烧开改中火。
加入盐、胡椒粉、生抽和老抽,中火焖5分钟左右。
揭开锅盖,倒入翻炒后的辣椒,继续焖2分钟左右,最后大火收汁剩下/3的汤汁,按个人口味加入盐调味即可盛。
小贴士:
鱼煎好一次后继续复炸一遍,鱼肉更鲜嫩噢。用啤酒焖鱼,可以多焖一会,让啤酒特殊的香味浸透到鱼中,味道更棒哦,这次没用不粘锅,鱼破皮了,建议最好用不粘锅煎鱼哈。
红烧鱼食材
鲫鱼条、青椒只、洋葱\4颗、生抽勺、黄豆酱勺、老干妈勺、小葱、姜、蒜、蒸鱼豉油勺
做法
鱼洗净后先用料酒和盐腌制20分钟
葱姜蒜青椒洋葱全部切成末
起热锅到油,等油烧热下鱼,调小火慢煎,煎至两面金黄
将姜蒜青椒洋葱末倒入锅里
放一勺生抽,一勺蒸鱼豉油,加水没过鱼的2/3
加一勺老干妈一勺黄豆酱,少许糖提味,然后盖上锅盖转中火闷煮
待汤汁剩/3时,将鱼乘盘,锅里留汤,再放入少许水淀粉勾薄芡
最后将汤淋在鱼上,撒上葱花,大功告成
小贴士:
这道菜因为事先用盐腌制,并且2种酱也是咸的,所以不必再放盐,另外放蒸鱼豉油第一是去腥,第二提鲜,比放料酒要好
鲫鱼豆腐汤食材
鲫鱼一条、冻豆腐一条、生姜3片、葱一根、枸杞4-5颗、花椒0几颗、香叶2片、八角/8个、开水适量
做法
鱼洗净去黑膜,肚子塞几片姜去腥
加入料酒两面腌5分钟
锅烧热挖一小块猪油
姜片、葱段扔锅里出香味放入鲫鱼,煎至两面金黄色
倒入开水没过鲫鱼即可,大火煮沸后转小火
加入香料
放入豆腐,盖上盖子炖30分钟左右。出锅前加入适量盐
出锅喽,奶白奶白的汤底,非常鲜美
小贴士:
不能用冷水,要用开水
香辣烤鱼食材
草鱼条、芹菜适量、土豆适量、菜花适量、料酒勺、生抽2勺、孜然粉适量、花椒粉适量、辣椒粉适量、糖少许、盐适量、豆瓣酱适量、食用油适量
做法
草鱼清洗干净后,从腹部那儿竖向切开,但不切断。鱼身后背均划上几刀,方便入味。
把鱼放入容器里,加入勺料酒,勺生抽,勺孜然粉,勺辣椒粉,勺豆瓣酱,2勺食用油,少许胡椒粉,少许盐,少许糖,把调料混合,给鱼全身里外都涂抹上,腌制20分钟。
烤盘铺上锡纸,把鱼捞出摆放在烤盘上
东菱电烤箱80度烤20分钟。腌制鱼剩余的酱汁不要扔,留用。
备一些你喜欢的配菜,我用的土豆、芹菜、菜花,处理成小块
土豆开水焯3分钟,菜花和芹菜焯分钟,焯过的蔬菜口感比较嫩
蔬菜捞出放入腌鱼的调料里,如果蔬菜较多,感觉酱汁不够用,可以凭量再加些调料,把蔬菜拌匀。
时间到了把鱼取出,表面刷一遍油,把蔬菜放在鱼的周围
再次放入烤箱,度烤0分钟即可出炉。
泡椒干锅带鱼食材
带鱼克、油50毫升、鲜味汁5毫升、料酒30毫升、生姜0克、小葱0克、泡椒7克、老抽5毫升、白糖5克
做法
带鱼洗净后切成段
生姜去皮切片,小葱切成葱花,泡椒切段
锅内倒油
温油下入鱼块
煎至两面金黄后出锅
倒出多余的油,留底油下入生姜片,葱花和泡椒爆出香味
再把带鱼回锅,倒入料酒
倒入鲜味汁和老抽
倒入少许开水
加入白糖烧制全部收汁后熄火出锅
撒上葱花即可享用
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